Диеты. Диеты проверенные временем, все Диеты мира
Диета на заменителях
По этой диете вам нужно есть не обычные продукты, которые нужно готовить по особым правилам с минимумом жира или без соли, а специальные суррогатные напитки и закуски. Так что, в день вы будете потреблять не более 1000 Ккал.
Диеты:Быстро похудеть, быстрого похудения, диеты для
Капуста, яблочко и апельсинчик
Эта диета идеально подойдет для очищения организма в зимнюю пору. Капусту, яблоки и апельсинчики зимой вы сможете взять только прошлого урожая, также можно добавить грушы и бананы. Витамины из таких продуктов, конечно, в большинстве своем испарились (остались только самые стойкие), а вот целлюлоза никуда не денется.
В записи нет меток.
Диета Джейн Нидич
Эта диета (еще называется «Блюстителей веса») является одной из наипопулярнейших в Англии. Она хорошо разработана и все четко расписано, считать калории не нужно и выбирать, что бы съесть, чтобы нежирное было. Ее создали еще 30 лет назад в Соединенных Штатах.
Диеты:Диеты от диетологов, Диеты от звезд
Канадская диета
Диета длится неделю, в результате нее вы сможете похудеть на 3-5 кг. У диеты есть 3 правила, которым нужно следовать:
1) ежедневно нужно есть супчик низкокалорийный
2) нужно пить в день по 1,5 литра жидкости (воды минеральной, чая зеленого и бульона из порея)
3) нельзя хлеб, сладкое, алкоголь, напитки сладкие.
Диеты:Быстрая диета, Быстро похудеть, быстрого похудения, Быстроя диета
Голландская диета
Это комбинированная и хорошо сбалансированная диета, в которой вы себе ни в чем не отказываете.
В основе диеты 3 приема пищи и не большой перекус между ними, с утра и в обед вы употребляете белковую пищу, а вечером добавляете и углеводную.
Диета длится неделю.
Диета-антидепрессант
Эта диета подойдет тем, кто переживает период депрессии. Если у вас сниженный эмоциональный фон, подавленное настроение, то после этой диеты от этой хандры не останется и следа. Диета рассчитана на 3-7 дней.
Диеты:Лечебное питание, Лечебные Диеты, Полезные продукты, полезные советы
Арбузная диета
Все знают, что арбуз прекрасно прочищает почки и вымывает вредные токсины из организма. Ежедневно необходимо есть мякоть арбуза в количестве 400-500 грамм по 5 раз на день.
Диеты:Быстро похудеть, Полезные продукты
Витаминно-белковая диета
Эта диета быстро и легко сможет подправить в лучшую сторону вашу фигуру. Это сытная и несложная диета, обладающая такими преимуществами:
- при этой диете нет чувство голода и снижения тонуса;
- она не вредит здоровью;
- за 10 дней можно похудеть на 5-7 кг!
Диеты:Быстро похудеть, похудеть за неделю, Разгрузочная диета
Яично-медовая диета
Яично-медовая диета по сути достаточно питательная. Благодаря особой смеси меда и яйца с утра, мы получаем заряд бодрости на весь день. Этой диеты тебе нужно придерживаться 3 дня, в результате чего ты сможешь похудеть за 3 дня на 2-2,5 кг.
Диеты:Быстро похудеть, похудеть за 3 дня, похудеть на 3кг
Швейцарская диета
Диета была разработана швейцарскими врачами-диетологами. Ее нужно придерживаться в течение недели ежемесячно. По диете отчетливо видно, что главным элементом является молочные продукты.
Диеты:Меню разгрузочной диеты, Молочная разгрузочная диета, Разгрузочная диета
