июня 9, 2008 by admin
Это быстрая диета, для любителей молочных изделий и просто для тех, кто хочет быстро похудеть, не принося вреда организму. Эту диету можно рекомендовать для женщин предклимактерического возраста. Она очень богата кальцием.
На этой быстрой диете, можно сбросить от 3-7 кг. за неделю не нанося ущерб организму.
Метки:Быстрая диета, Быстро похудеть, Сырная диета
Рубрика Быстро похудеть | Комментариев (0) »
декабря 26, 2007 by admin
Энергетическая емкость диеты - 1300 калорий.
Основные правила: пейте сколько угодно простой и минеральной воды, но количество обезжиренного молока к вашему чаю или кофе не должно превышать 250 мл. Каждый раз, когда садитесь за стол, старайтесь съедать большую порцию салата - готовьте его из сельдерея, салата-латука, огурцов, перца, ломтиков яблок, стручков бобов, кукурузных зерен и помидоров. Заправку приготовьте из одной столовой ложки йогурта, лимонного сока, уксуса и специй. Читать полностью »
Метки:Быстрая диета, Быстро похудеть, Быстроя диета, Диеты быстрые
Рубрика Быстро похудеть | Комментариев (0) »