Осторожно: зимняя диета . В зимний период обмен веществ человека меняется. И активизируется образование подкожного жира.
Таким образом организм запасается источником энергии на случай длительных холодов.
В холодное время года организм испытывает недостаток витаминов и питательных веществ.
Поэтому даже незначительное уменьшение каллорийности ежедневного рациона может негативно отразиться на физическом и психическом самочувствии.
В зимнее время года люди чаще впадают [...]
Записи с меткой ‘похудеть’
21st Январь 2012 - 10:08 ≡ | admin ≡ | Советы худеющим
Зимняя диета
11th Декабрь 2008 - 08:21 ≡ | admin ≡ | Советы худеющим
Очевидные плюсы Кремлевской диеты
Самым действенным, и весьма популярным методом борьбы с избыточным весом во все времена считались диеты. Диета – это и есть метод достижения желаемого результата, однако для борьбы с ненужными килограммами, приходится неукоснительно придерживаться специального режима питания. Каждая из диет рассчитывается на строго определенный срок в зависимости от того, насколько жесткие ее требования и ограничен набор [...]
1
